Тип сообщества:
Это открытое сообщество.
В него может вступить любой желающий.
Администратор:
Юлия Сёмина

Авторизация на сайте

Недельное меню для годовасика
26 Ноября 2010 в 12:06

Завтрак  8.00 (9.00) Обед 12.00 (13.00) Полдник 16.00

Ужин 20.00

На ночь 22.00 (23.00)
1-й день
Каша рисовая молочная - 200г,
Чай с молоком - 100 мл
Хлеб пшеничный - 10/20 г
Щи зеленые - 100 мл
Кнели из говядины паровые - 50 г
Картофельное пюре - 100г
Сок томатный - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г
Кефир - 100мл
Печенье - 15г
Яблоко - 1шт
Творожная запеканка - 80г
Свекольное пюре с яблоком - 100г
Хлеб пшеничный - 10г
Кефир - 100мл
2-й день
Молочная вермишель - 150г
Омлет - 50г
Хлеб пшеничный - 10г
Суп рисовый с черносливом - 100мл
Суфле рыбное - 50г
Пюре из зеленого горошка и картофеля - 100г
Сок вишневый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г 
Пудинг молочный - 100г
Чай с сахаром -  100мл
Печенье - 15г
Пюре из цветной капусты - 100г
Творог протертый - 80г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Кефир или молоко - 150мл
3-й день
Каша манная молочная - 200г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный с сыром - 20/10г
Суп из овощей - 100мл
Кнели рыбные паровые - 50г
Картофельное пюре - 100г
Кисель фруктовый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г
Кефир - 100мл
Яблоко запеченное - 100г
Печенье - 15г
Творог протертый с молоком - 80г
Морковное пюре - 100г
Молоко кипяченое - 100мл
Кефир или молоко - 100мл
4-й день
Печеночный паштет с картофелем - 200г
Кофе с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Суп-крем из овсяных хлопьев - 100мл
Суфле из говядины - 50г
Морковное пюре - 100г
Сок фруктовый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г
Молоко кипяченое - 150мл
Булочка - 30г
Творог протертый с морковью - 80г
Картофельное пюре - 100г
Чай с сахаром - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Кефир - 100мл
5-й день
Омлет - 50г
Каша гречневая - 150г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Суп картофельный с зеленым горошком - 100мл
Мясное пюре - 50г
Свекла, тушеная с морковью - 100г
Настой шиповника - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г
Простокваша - 150мл
Печенье - 15г
Пудинг творожный со сметаной - 200г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Молоко - 150мл
6-й день
Селедочный паштет с картофелем - 50/150г
Чай с сахаром - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Суп молочный с манной крупой и морковью - 100мл
Суфле из куриного мяса - 50г
Пюре из цветной капусты - 100г
Кисель малиновый - 100мл
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г
Кефир с протертыми яблоками - 160мл
Сухари домашние - 15г
Омлет - 50г
Каша гречневая - 120г
Молоко кипяченое - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Кефир - 100мл
7-й день
Каша овсяная с тертым сыром - 200г
Чай с молоком - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Суп овощной - 100г
Кнели из говядины - 50г
Овощное пюре - 100г
Хлеб пшеничный - 20г
Хлеб ржаной - 10г
Молоко кипяченое - 150г
Булочка - 30г
Творог с молоком - 80г
Картофельное пюре - 100г
Чай с медом - 100мл
Хлеб пшеничный - 10г
Кефир - 100мл

Комментарии (32)

Женечка Solar 26 Ноября 2010 в 13:08

я вот читаю детские меню и диву даюсь,я,взрослая тетка,не в состоянии столько съесть!

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 13:18

ты уже большая и тебе расти не надо смех
и не скачешь по дому... смех

Женечка Solar 26 Ноября 2010 в 13:21

в меня реально столько не влезет!а у детей еще и животик меньше.А ты по такой схеме кормишь?И как?

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 13:33

да нет..у меня все намного проще. улыбка
Утром мы обычно не кушаем, потому что ночью от груди оторваться не можем. Не знаю даже как дальше будет.
В обед мы кушаем супик, мясо, хлебушко и компот.
Часа через два(после прогулки) кушаем творог, молоко
На ужин кашу, молоко, хлебушко
Перед сном кефир и сладкое пюре.

В перерывах даю фрукты, печенье.

Но это самое обычное меню у нас. Начали сейчас паровые котлеты есть, каши обычные домашние, а не в коробках. Пьем кисель.

Сейчас хочу изменить немного питание. Потому что вижу, что ребенку не хватает. Ноет постоянно, титьку просит. Вот и ищу инфу на эту тему и делюсь улыбка

Женечка Solar 26 Ноября 2010 в 13:41

мой тоже сиську часто просит,но так он от всего отказывается.Я ему и завтрак,и обед,и полдник,и ужин.А он по паре ложек слёзы

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 13:45

у нас тоже так бывает.наесться мамином молоком и больше не желает ничего есть сумасшествие
иногда даже обидно становиться, когда наготовишь вкусняшек, а он нос воротит. улыбка
Приходится самой все съедать ребенок ест

Детки расходуют оченб много энергии, потому и кушают соответственно. Чему ты удивляешься? смех

Женечка Solar 26 Ноября 2010 в 13:42

удивляюсь тому,что мой столько не может осилить съесть

так он же у тебя сисю террорезирует смех У меня Нютка в свое время наголодалась, поэтому лет до трех лупила все что ни дай и требовала добавки. А вот с трех уже капризы начались (я кормить перестала, а самой лень отчаяние)

Женечка Solar 26 Ноября 2010 в 15:35

вот что с этими капризулями делать?

Да ничего смех Я с ней билась, заставляла, ругалась, уговаривала. Толку ноль. В итоге я плюнула. захочет кушать, придет и попросит. Голодная не останется. Главное кусочничать не давать.

В закладки, а то у меня вечная проблема с меню.

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 13:46

улыбка улыбка улыбка

Во даю, в закладки то отправить забыла отчаяние

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 15:02

смех ниче бывает..

Склероз прогрессирует сумасшествие

Надюшка Лапенок 26 Ноября 2010 в 17:18

мой тоже столько не осилит, особенно обед тут столько написано а он хорошо если 100-150 грамм овощей с мясом съест и попьет чегонибудь. и еще столько всего разнообразного когдаж это готовить то тут или бабушку подселять надо либо повора нанимать

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 18:23

можно и на выбор блюда использовать..сегодня одно, завтра другое. или в перерывах хотя бы ложку морковки тертой дать ребенок ест

Оксана Иванисова 26 Ноября 2010 в 17:27

Нам скоро понадобиться, в закладки, спасибоподмигивание

Albina Gureva 26 Ноября 2010 в 18:23

не за что!! улыбка

Вера Андрусевич 26 Ноября 2010 в 21:20

А я думаю - такие меню хороши, как подсказка. что можно малышу приготовить. Но если реально столько готовить, то времени воспитывать уже не остается непонимание, несогласие

Albina Gureva 27 Ноября 2010 в 13:47

согласна, что как подсказка хорошая вещь улыбка

Beata Hölzl 26 Ноября 2010 в 22:15

интересно написано, разнообразно. Вот только не пойму зачем в ребёнка столько молока пихать?

Albina Gureva 27 Ноября 2010 в 13:49

наверно потому что молоко необходимый продукт для дитя. я читала, что норма 250-350гр в день. это и в каши и просто пить.

Beata Hölzl 27 Ноября 2010 в 16:01

а что в молоке супер необходимого? Я не против молока, его нельзя вычёркивать из меню, питание должно быть разнообразным, но в таких кол-вах как в плане, считаю перебор уже..

Albina Gureva 27 Ноября 2010 в 16:42

я не вижу перебора. улыбка
малыш должен есть молочные каши и просто пить молоко. А так то меню разнообразное. Чего только нет.. улыбка
молоко - это во первых кальции. Дите то растет быстро, кости должны оставаться крепкими. А где еще он возьмет столько, как не в молоке!!!

Beata Hölzl 27 Ноября 2010 в 17:15

кальций содержится так же и в твороге или скажем в апельсиновом соке. Это просто примеры. Тот же творог перерабатывается организмом намного легче чем молоко. Молоко считается довольно тяжёлым продуктом. Я помню, нас в садике заставляли пить молоко. Утром и вечером по стакану. Сейчас у меня лактозная интолерантность. Самое противное, что это не врождённое.. Это просто инфо.

Albina Gureva 27 Ноября 2010 в 20:14

грусть ничего себе..не знаю, что это, но наверно типа аллергии на молоко.
Все так и у всех организм разный. Мы в детстве в деревне литровыми банками молоко пили. Мой муж, будучи тогда моим МЧ, как то сказал, что от меня так молоком пахло, что ему дурно становилось смех смех
А творог - это ведь тоже молочный продукт, но как ты сказала, легкоусвояемый. И кефир тоже - поэтому его предлагают пить на ночь, а молоко наверно лучше с утречка или в обед.

Beata Hölzl 27 Ноября 2010 в 20:25

кисломолочные продукты это отдельная тема. Они перевариваются по другому. А для переваривания молока кишечнику нужно сперва расщепить молочный сахар, тут и начинаются заморочки.

Регина Фазлиахметова 15 Декабря 2010 в 15:40

У меня ребенок больше папы ест. Я удивляюсь как в него столько влезает. Он ночью ест один раз (даю молоко 150 мл ) Просыпается ест кашу молочную 200 мл, в промежутках подгрызает фрукты, печеньки или еще что нибудь , через 4 часа суп 2 половника, йогурт, печеньки с чаем. За день успевает выпить пол литра сока. И ужин сколько себе накладываем столько и ему. И перед сном еще что нибудь съест. И сама незнаю куда ему столько влезает.

Albina Gureva 15 Декабря 2010 в 22:06

ого...обжорка ребенок ест молодец!! улыбка

Регина Фазлиахметова 15 Декабря 2010 в 15:41

А это меню полезное. Надо в закладки. Буду знать чем именно можно кормить в годик.